En la primera consideración del estilo "convencional" de silla de oficina, hay una serie de cosas que una silla ergonómica debe tener, incluyendo:

El artículo continúa más abajo

Altura del asiento. La altura del asiento de la silla de oficina debe ser fácilmente ajustable. Una palanca de ajuste neumático es la manera más fácil de hacer esto. Una altura de asiento que oscila entre 16 y 21 pulgadas del piso debería funcionar para la mayoría de las personas. Esto permite que el usuario tenga sus pies planos en el piso, con los muslos horizontales y los brazos incluso con la altura del escritorio.

Soporte lumbar. La parte inferior de la espalda en una silla ergonómica es muy importante. La columna lumbar tiene una curva hacia adentro, y sentarse durante largos períodos sin apoyo para esta curva tiende a conducir a la inclinación (que aplana la curva natural) y las cepas de las estructuras en la parte inferior de la columna vertebral. Una silla ergonómica debe tener un ajuste lumbar (tanto de altura y profundidad) por lo que cada usuario puede obtener el ajuste adecuado para apoyar la curva interior de la parte inferior de la espalda.

Respaldo. El respaldo de una silla de oficina ergonómica debe ser de 12 a 19 pulgadas de ancho. Si el respaldo está separado del asiento, debe ser ajustable en altura y ángulo. Debe ser capaz de soportar la curva natural de la columna vertebral, una vez más con especial atención al apoyo adecuado de la región lumbar. Si la silla de oficina tiene el asiento y el respaldo juntos como una pieza, el respaldo debe ser ajustable en ángulos delanteros y traseros, con un mecanismo de bloqueo para asegurarlo de ir demasiado atrás una vez que el usuario ha determinado el ángulo apropiado.

Material del asiento. El material en el asiento de la silla de oficina y la espalda debe tener suficiente acolchado para ser cómodo para sentarse durante largos períodos de tiempo. Tener una tela de tela que respira es preferible a una superficie más dura.